苗栗鐵人三項賽是我今年參加的第一場,前一晚在Ivy妹妹家渡過,當天起個大早由苗栗開車到三義西湖渡假村,在工作人員還沒開始收門票前就進去了,省了家屬入園費100元。提早到的好處除了能省100元之外,還能挑個近一點的停車位,從容的報到,上厠所也不用排隊,好處多多。
我排在第三梯次下水,而且採用跳水方式下水,大家像下水餃一樣一個一個撲通下水,一下水對水溫的不適應讓我心跳急速飆高,混亂之中又被踢了幾下,喝了幾口水,心裡不由得慌亂。看著前方混亂的水花,我頭昏腦脹無力的打水,有點游不下去,心想不如退出比賽吧。掙扎著游到水道旁,扶著浮板能大口喘氣,浮板上的裁判還問我是不是抽筋了。補充足夠的氧氣靜下心來,為了安全起見,決定採取最保守的戰術,避開人潮游在最外側緩慢前進,總算平安完成游泳項目,避免了DNF(Do Not Finish)的發生。
看過單車路線高度圖後,高低落差相當大,決定跟IVY借戰馬出征。
這次號碼是208,寫號碼時,去年的號碼還沒退去,工作人員還以為已經寫過了。
會場巧遇愛跑,這也是我還能看見他的時刻----開賽不久,他就消失在前方了。
排隊準備下水餃了。
沸騰的池子裡,數百顆水餃在翻滾。
這場比賽的女鐵人很少,但有參加的幾乎都很強。
穿著義大利皮鞋跑出轉換區,鞋子與地板撞擊有聲,有點心痛。
單車路線感覺很像登山賽,先來個狹窄山路配陡下坡,緊接著再來個髮夾彎,下坡下得心驚膽跳。單車路線由西湖渡假村下到台13線,再到義里大橋繞一圈折返,回到台13線折返再到義里大橋繞一圈,再回西湖渡假村。雖然要繞好幾圈有點頭昏,但也因為這樣,能看到許多前面精英組選手的英姿,高手配好車高速奔馳真是賞心悅目。上上下下的路線,輕量化的單車非常重要,雖然IVY的車重只比我的輕1公斤,但是已經為我節省許多力氣,在回到西湖渡假村前的超陡坡,好幾個人已經下馬牽車了,我勉強以6.5KPH低速不落地進終點。
進轉換區換好跑鞋,在精神上我要全力衝刺,在身體狀況上卻差到不行。前二項的疲勞累積下來讓我每踏出一步就像踩在爛泥裡,雙腿像是泡在醋裡一樣酸軟無力,只能以很慢的速度前進。跑了一會,超陡坡出現在眼前,身旁的人包括我都開始用走的,有些人努力跑上一小段也都紛紛放棄,這路線實在太硬了。和單車路線一樣,跑步路線也要繞好幾圈,還是可以欣賞高手的風采,只不過大部分的時間我都是腦袋一片空白,眼睛不是看地上就是看天空,沒有多餘精神欣賞。比賽在中午時接近尾聲,大太陽更是讓我們汗如雨下,靠著不斷的淋水降溫及喝水,歷經一段蜿蜒曲折的路徑,總算進入終點,再一次挑戰自我,感覺真好。
進入終點,還是沒能破3小時,下次再努力。
睜不開眼睛的小嫻與做得有點誇張的完成紀念。
這次成績與2010石門水庫鐵人三項相比:
完成時間:03:04:16/03:13:05,進步8分49秒。
游泳:00:34:23/00:34:13,退步0分10秒
單車:01:20:13/01:21:40,進步1分27秒
跑步:01:09:30/01:17:12,進步7分42秒
跑步還有很大的進步空間,還要多加練習轉換。6月的冬山河鐵人三項再來挑戰!
結束比賽後,與Ivy妹一家前往苗栗公館福樂麵店用餐,有許多第一次吃到的客家料理,相當正點!
滿滿一桌好菜,四大一小吃這些會不會太多?
吃粄條配小啤酒,獨酌半罐茫斯斯。
第一次吃到的菜:私房豆腐,就是鹹蛋炒雞蛋豆腐,相當順口的一道小菜。
第一次吃到的菜:檸檬梅子雞,酸甜口味十分特殊。