2014 Ironman 70.3 Taiwan－貓大爺客棧

墾丁的海潮聲不斷傳來，再過幾個小時比賽就要開始，在床上翻來覆去睡不著，只是為了怕睡過頭。好不容易等到鬧鐘聲音一響馬上起床，手忙腳亂的換裝，在手臂上貼號碼貼紙，折騰了半天才搞定。再麻煩飯店人員送我到南灣。

一到現場就有一個晴天霹靂的消息，轉換區關閉了！昨天沙灘上玩過頭，錯過賽前說明會又沒提早出門，我的跑鞋、號碼布、墨鏡、補給品都還在手上，總不能帶著下水吧？跟工作人員溝通半天，他們只有反覆的回答"沒有辦法"四個字，讓人有點生氣但又無可奈何。好吧，心裡做了最壞的打算，先把衣物袋托給工作人員，他們倒是肯幫這個忙，拿著跑鞋往海邊走，想隨便找個地方暫放。看到轉換區裡有一群工讀生，靈機一動，過去拜託她們幫我把東西放到轉換區，一個女生願意幫我，真的太好了，連說了好幾聲謝謝！接著上個厠所就到南灣沙灘的起點去等候比賽開始。當我抵達時，各區都擠滿了人，只剩下預計完成時間50-70分鐘那區還站得下，心想自己游泳的實力也差不多這樣，就安份的待著。

今天天氣極佳，海面風平浪靜，只起了一點微微的皺紋，看起來游泳這關應該不會有太大變數，倒是氣溫過高讓我對跑步有點擔心。職業選手提前15分鐘下水，看著他們毫不費力游得飛快，就像魚一樣。當他們開始游第2圈時，就換分齡組下水了。一開始我先用自由式游，由於海水浮力較大，游得還蠻順的，心想也許有機會全程用自由式游完。沒想到沒多久心情開始緊張，一方面是不熟悉的開放水域，另一方面是身旁擠滿了人，動作變得很僵硬，還是換回熟悉的蛙式比較輕鬆。南灣的海水很清澈，水中有許多發著螢光的水母，一點一點的漂浮著，彷彿進入一個平靜的世界，和水面上的激烈拚博相映成趣。游泳2圈上岸，一看手錶竟然壞了，我反而蠻高興的，終於可以換錶了。

進入轉換區(TA)，慢慢的換裝，並讓呼吸平緩一點，一出TA是一個緩上坡，大家邊騎邊調整呼吸，氣氛很和平。幾乎沒風，騎起車來很輕鬆，我將車速維持30KPH左右的速度，以保守能完賽為主。新的輪組COSMOS 40C相當順暢，平路慣性也不錯，讓我節省了不少體力。到達關山停車場迴轉，也是單車路線的最高點，在補給站拿了橘子口味的千沛能量包，很好吃，精神為之一振。單車的補給水是使用大會的水壺，並在通過補給站後設一個投擲區，用過一次即丟讓我覺得有點浪費，所以第2圈我直接把車停下來裝水。騎完第2圈，終於可以不再擔心破胎，帶著到達彼岸的心情騎完剩下的路程，進入TA。

邊換鞋子邊拉筋，離開TA時，時間是10:44分左右。墾丁的太陽不留情地打在身上，加上與單車路線一様，一開始是個緩坡，憑著熱血一開始我還跑得蠻快的，但轉進南光路後就有點力不從心。經過第1個補給站時，旁邊停了一輛灑水車作為散熱用的冰水來源，霸氣十足。接下來仍然有些緩上坡，狀況越來越差，過了5公里處的補給站跑不動了，不曉得哪裡出了問題。一直走到7.9K的補給站，我拿水從頭淋下降溫，重新再跑時，發現腳步與呼吸穩定許多，雖然鞋子溼掉有點不舒服，不過能復活感覺相當不錯。雖然速度不快，但可以慢慢超越眼前的跑者。接下來每到水站一定先把自己淋個全身濕透才會離開，總算找回跑步的感覺。雖然成績可能不是很好，但我腳步穩健地朝著終點一步一步的邁進，完賽這個目標也即將達成。

經過悠活渡假村時，看到一個老外穿著完賽T恤悠閒的散步，而我還有大約5公里的距離，心情開始有些急躁。我稍微加快了速度，想早點拿到那件T恤。正午時在毫無遮蔽的柏油路上跑步實在是一件痛苦的事，但是隨著終點慢慢的接近，心情越來越亢奮，終於要完成人生第一個113公里鐵人三項。雖然比預期晚了6年，經過這幾年的跑步訓練，我已經進步許多。距離終點不到1公里，加速奔跑著，沒想到自己還剩下許多體力。終點拱門出現了，工作人員拉起了終點線，我全力奔跑雙手高舉，幾乎是用跳的穿越終點，等了6年終於完成了！